《黃帝內經》有言“秋冬養陰，春夏養陽”——養生保健宜順應天時，意思是要適應四時來養生。生長屬陽，收藏屬陰，秋冬養收藏之氣，即為養陰。春夏養生長之氣，即為養陽。盛夏三伏，用督灸調理體質升補陽氣效果更佳。督脈總督人體一身陽氣，有“陽脈之海”之稱，可調節諸陽經氣血運行。督脈灸，是運用傳統的艾灸療法，將督灸粉、生姜泥和艾灸治療融為一體，生姜泥之辛溫走竄，艾灸之溫熱通透，均能增強皮膚的通透性，促進督灸粉藥物成分的吸收。既可溫腎壯骨、補精益髓，以治腎虛之本，又可溫經通絡、行氣活血、祛寒除濕、豁滯破瘀以治督脈瘀滯之標，增強機體免疫力之功效，使機體達到“正氣存內，邪不可干”的目的。